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Miedo al salir a la calle
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cyblok
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Registrado: 03 Feb 2009
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MensajePublicado: Mie Feb 04, 2009 12:30 am    Asunto: Miedo al salir a la calle Responder citando

Antes que nada Buenas tardes a todos .

Hara 3 meses salia del colegio y decidimos con unos amigos ir a desayunar a Mc donalds que se encuentra a 2 cuadras de casa. A una cuadra de el local viene un grupo de jovenes menores de edad y nos empiezan a pedir dinero el celular y todo tipo de pertenencias.
Completamente asustados les dimos lo que teniamos y los jovenes se fueron sin ocacionarnos da�o fisico alguno.

Mi problema es que desde aquella ocasion me da Miedo salir a la calle solo y siempre que salgo tengo que salir con alguien ya sea mi padre mi abuela o mi madre y debido a la edad que tengo (15 a�os) no me gusta tener que salir siempre acompa�ado ya que creo que soy algo grande como para salir solo como el resto de mis compa�eros.
Cada ves que salgo me de mucho miedo ya que pienso en que me van a robar o algo, lo que mas temo no es que me roben sino que me lastimen y �� no quiero tener miedo yo !! no lo soporto! estoy todo el dia en mi casa encerrado por miedo a salir y no se que hacer, no aguanto mas esto.
Encima cada ves que salgo acompa�ado es como que se refuerza el miedo que tengo a salir SOLO ya que siempre se ve a alguna u otra persona que pensas que te va a asaltar o algo.
Siempre que salgo aunque este acompa�ado tengo miedo ya que miro para todos lados y apenas encuentro a una persona apenas un poquitito sospechosa ya me asusto, lo cual no deberia pasar. Yo quiero poder salir a la calle estando seguro en mi mismo pensando en que puedo, en que no me va a pasar nada y no lo quiero.

Si me podrian dar algun consejo como para poder vencer este miedo les agradeceria muchisimo a todos. Por favor, no me digan de ir a un terapeuta o psicologo porque no quiero, quiero poder vencer mi miedo yo solo sin recurrir a algun especialista .
Desde ya muchisimas gracias a todos los que colaboren y agradesco a Edgard de haber creado esta pagina y si el pudiera ayudarme en mi problema le agradeceria Muchisimo.

Saludos a todos.
Atte. Lucas
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cactusyack
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MensajePublicado: Dom Feb 08, 2009 8:50 am    Asunto: Responder citando

Hola compa ya te aconseje algo por aca

http://tubreveespacio.com/foros/viewtopic.php?t=4403

espero te sirva de algo

Saludos
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aldiaz
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MensajePublicado: Mar Mar 03, 2009 3:25 pm    Asunto: Responder citando

Evita alimentar la ansiedad de salir pensando en que te va a pasar algo malo. Si te sientes seguro saliendo acompa�ado hazlo, eso no tiene nada de malo. No te prives de hacer cosas que te aseguro no te van a robar cada vez que salgas a la calle.
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Maat
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MensajePublicado: Mar Mar 03, 2009 10:50 pm    Asunto: Responder citando

No es una situaci�n facil, y nunca se sabe como se va a reaccionar cuando ocurren.
Pienso que t� y tus compa�eros actuaron bien, dieron lo que tenian y cada quien sigui� con su camino en "paz". As� que por ese lado debes de estar tranquilo, porque sabes que si se vuelve a presentar la situaci�n, eres una persona capaz de mantener la calma.
Te soy sincera, en toda mi vida solo me he sentido amenazada de esa forma, una vez, y la forma en que reaccion� no fue la m�s apropiada. Estaba charlando con una amiga, en una esquina muy transcurrida, cuando se nos acerca un tipo que estaba bastante bebido a pedirnos dinero, le dijimos que no, y seguimos hablando, no obstante el hombre insistia. Nos movimos, pero el hombre se empez� a acercar a m�. Y me di� tanta rabia, que de no ser porque un muchacho vi� la situaci�n, y nos lo quit� de encima, le hubiera dado un golpe y m�s (Ya habia levantado el pu�o y todo). Porque apuesto todo, a que si nosotras no hubieramos sido dos chicas, sino dos hombres hablando como si nada, el tipo se hubiera marchado al ver nuestra negativa.
Tuve suerte.

Otros que conozco no han tenido tanta, pero lamentablemente, vivimos en un mundo donde estas situaciones le pasan hasta a la mejor persona.

Si sientes que tus sensaciones son tan intolerables como para que el tiempo decida por ellas; si no te basta con que seas una persona capaz de responder con calma como lo hiciste antes, entonces podr�as practicar alg�n deporte, un arte marcial, un poco de defensa personal.

Y por ello no tienes que ir a un psicologo, o dar m�s explicaciones de las necesarias. Es una forma de ejercitarte, tanto mental, como f�sicamente.
Incluso puedes decirle a unos amigos que te acompa�en, que de seguro ser� divertido.

Espero que te haya sido �til de alguna forma.
Saludos
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warkjaw
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MensajePublicado: Lun Abr 26, 2021 7:22 am    Asunto: Responder citando

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warkjaw
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MensajePublicado: Mar Jun 29, 2021 7:49 am    Asunto: Responder citando

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MensajePublicado: Sab Jul 31, 2021 5:06 pm    Asunto: Responder citando

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MensajePublicado: Sab Jul 31, 2021 6:21 pm    Asunto: Responder citando

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MensajePublicado: Mar Ago 03, 2021 6:27 pm    Asunto: Responder citando

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MensajePublicado: Jue Ago 05, 2021 4:53 pm    Asunto: Responder citando

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MensajePublicado: Mar Ago 10, 2021 1:50 am    Asunto: Responder citando

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MensajePublicado: Mar Ago 10, 2021 11:16 am    Asunto: reply Responder citando

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MensajePublicado: Mar Ago 10, 2021 4:15 pm    Asunto: Responder citando

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MensajePublicado: Mar Ago 17, 2021 9:42 am    Asunto: Responder citando

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